Montre connectée, Traqueur d’activité, Application Smartphone – Le sport connecté !

Application Smartphone, montre connectée, traqueur d’activité,…

Les objets connectés ont envahis notre quotidien mais font aussi partie de nos activités sportives.

Il est courant de voir une personne faire son footing avec son Smartphone et pas seulement pour écouter de la musique…

Aujourd’hui, les applications ont su exploiter les fonctionnalités de nos Smartphones pour suivre nos activités jour et nuit :

  • Temps de sommeil
  • Calories dépensées
  • Distance parcourue

Toutes ces informations sont alors mémorisées et stockées afin de suivre les évolutions.

Mais pour obtenir des informations plus complètes et plus précises, l’utilisation d’une montre connectée ou d’un bracelet de suivi d’activité est devenue indispensable.

  • Analyse et suivi du sommeil avec possibilité de mettre un réveil par vibration
  • Calcul des calories dépensées
  • Distance parcourue (altitude, vitesse, nombre de longueurs de piscine)
  • Mesure et suivi du rythme cardiaque.

Ces accessoires peuvent être utilisés dans des conditions difficiles (chaleur, froid, humidité,…), ils sont adaptés à vos activités sportives et vous suivent partout.

 

Il faudra adapter votre achat en fonction de l’utilisation souhaitée :

 

  • Le traqueur d’activité au quotidien : Facile à utiliser 
  • La montre de Sport : Etanche et résistante

  • La montre connectée : Pour recevoir des notifications de son Smartphone (message, appels,…)

 

  • La montre spécialisée : Nombreuses fonctionnalités (souvent utilisées pour la course à pied et le trail)

 

Pour ma part, j’utilise la montre TomTom Runner 3, je ne m’en sépare jamais, elle me suit la nuit, pendant mes entrainements de CrossFit, à la piscine (idéale pour compter les longueurs) et sur la course à pied.

Sa fonctionnalité GPS permet de télécharger des circuits de trail et d’indiquer la direction du parcours.

Sa bonne autonomie (charge 1 fois par semaine) en fait la compagne idéale !

 

De nombreux modèles sont disponibles selon votre budget, à vous de l’adapter en fonction de votre besoin.

 

Et vous,  quel est votre accessoire connecté ?






 

 

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